Recomienda actividades preventivas de verdad y no subvencionadas. #Parapacientes

Hace unos días se publicaba en El País un artículo en su sección de Salud con el título "8 pruebas médicas que no debería retrasar" en el que se prometía explicar qué significa cada examen de esta ITV que la medicina preventiva aconseja. Cómo resistirse a seguir leyendo. Y es entonces cuando uno cae en las redes del publirreportaje de una clínica barcelonesa, una cadena de clínicas dentales, otro hospital privado de prestigio, etc.

El artículo tiene frases como "doctora tal, especialista en Medicina y Cirugía" (vamos, como todos los licenciados), un pinchacito de nada; en pacientes sanos se aconseja un TSH anual,  en varones de 45 años, el PSA; hipertensión 14-9; una medición de PA en verano y otra en invierno; décadas pidiendo analíticas hormonales completas; espirometrías anuales; controles en el momento del inicio de las relaciones sexuales" y otras sentencias.

Muy recomendables los comentarios de los lectores.

Si lo desea buscar completo, google le ayudará. No voy a darle más publicidad.

¿Pero realmente hay que hacer todo eso?

La respuesta es que no.

En el siguiente enlace se puede encontrar el documento actualizado más importante sobre actividades preventivas, el PAPPS 2014. Elaborado por profesionales de prestigio en el ámbito de las actividades preventivas y sin ánimo de lucro. El PAPPS es el programa de referencia desde hace 25 años en lo que a chequeos y recomendaciones preventivas se refiere y está implantado en todos los centros de salud del país.

• Así por ejemplo, y siempre refiriéndonos a sujetos sin síntomas ni antecedentes modificadores de la decisión a tomar, se recomienda medir la presión arterial cada dos años (generalmente a partir de los 40),
• Que el colesterol y la glucosa en sangre es recomendable medirlos cada 4 años (generalmente a partir de los 35) y dependiendo de antecendentes previos,
• Que las mamografías preventivas bianuales se recomiendan a partir de los 50 años (con matices),
• Que la citología se recomienda a las mayores de 21 años y cada 3 años,
• Que se recomienda no realizar el PSA
• Que hay que incentivar la práctica de ejercicio y alimentación saludable y la eliminación del consumo de tabaco.
• Y otras muchas recomendaciones sobre vacunas, hábitos de vida, osteoporosis, infancia, mujer...

Para saber más, el blog del PAPPS http://educacionpapps.blogspot.com.es

(Continuará en chequeos innecesarios)

Resumen de #vinalopo20. Si no estuviste, aquí tienes otra oportunidad.

El pasado 30 de octubre celebramos el IV Vinalopó 2.0. Cuatro ediciones ya del que va camino de convertirse, en eso trabajamos, en el congreso sanitario de la salud digital española.

Con el tema "elfos y hobbits de la salud digital" pretendimos enlazar la experiencia de varios referentes en este campo con nuevas iniciativas emergentes. Y todo con el aval de la semFYC y la SVMFiC.

Si bien en anteriores ediciones se centró en docencia, gestión y comunicación con el paciente, en esta ocasión hemos pretendido unificar las visiones de nuevos participantes en la blogosfera, que no estaban en los inicios de 2011, y otros referentes en este campo.

Otra novedad fue la inclusión de una categoría de vídeos de comunicación en salud, al estilo de nuestro referente #vídeosysalud. Los tienes todos en este enlace. Mención especial a los ganadores: Fran Sánchez Laguna, Javier Blanquer y Noelia Rodríguez.

Y en las comunicaciones, a cada cual más impactante y con la moderación al minuto, y salvando todos los imprevistos, de Miguel Ángel Máñez:

Vicente Baos nos habló de la #nosinevidencia de la homeopatía; Una de sus presentaciones.

Alberto de Rosa, en conexión desde Saint Louis,  de sus inquietudes, que plasma en su blog;

Julio Mayol, sin diapositivas, generó debate crítico acerca de en qué centramos nuestros esfuerzos en los cuidados de los pacientes;

Mª Ángeles Medina ,y Manuel Escobar desde Cádiz, compartieron ilusión y motivación con #EsportiRevolution tratando de levantar a los niños de los sofás; Más información.

Chema Cepeda nos mostró cómo El Señor de los Anillos sería muy diferente si tuvieran a su alcance las apps y tecnología actuales; recomendamos su manual de inmersión 2.0

Aurora López habló de la vida que le da el otoblog, iniciativa interesante dado lo poco que se pasean por la blogosfera los especialistas hospitalarios; Su presentación, aquí.

Amalia Arce abordó el papel de las redes sociales y la información en la web en el colectivo de madres;

Noelia Rodríguez nos expuso la experiencia innovadora de los paritorios online.




Si te lo perdiste, en http://www.livestream.com/eventossalud tienes los vídeos de todas las ponencias.

Y en #vinalopo20 todas las conversaciones en twitter y todas las fotos y enlaces compartidos ese día.

¿Y hasta dónde llegamos? En el salón de actos estuvimos unas 70 personas, desde sus casas estuvieron entre 20 y 50 personas y en las redes sociales unas 230 personas estuvieron hablando del tema con más de 1200 tuits y llegando a más de 340000 cuentas de twitter. Más estadísticas en este enlace.



Ediciones anteriores:
I Vinalopo 2.0  2011. Pacientes, profesionales y salud 2.0
Comunicación, docencia, comunidades de práctica y portal de salud

II Vinalopó 2.0 2012. Gestión 2.0
Gestión, inercia, gerencia

III Vinalopo 2.0 2013. Salud en la red.
Método Lean, participación del paciente, comunicación con el paciente

¡Hasta 2015!

#ébola. Información contrastada y recursos formativos para profesionales

Aprovechando que en nuestro Departamento de Salud estamos impartiendo sesiones formativas al personal con atención al público, tanto en los centros de salud como en los hospitales, recopilo información relevante en esta entrada.





Vídeo sobre cómo ponerse el equipo de protección individual en el caso de tener que asistir a un paciente con sospecha o confirmación de infección. Realizado en el Colegio de Médicos de Alicante por J.C. Soler.


http://www.netvibes.com/gripor#about_Ebola
Enlace al recopilatorio en netvibes de Ernesto Barrera, con información actualizada al instante de lo que se publica por el comité ministerial para la gestión del ébola, la OMS, mapas interactivos, publicaciones científicas y otros.


https://wikisanidad.wikispaces.com/ebolaycalma
La página de #ebolaycalma publicada en wikisanidad, un sencillo compendio de enlaces con todo lo que hay que saber para conocer el problema en su justa dimensión.



buscando una imagen que ilustrada esta entrada he optado por la elegida, que habla por si sola. Afortunadamente parece que las instituciones comienzan a moverse. La UE ampliará a 1000millones su lucha contra el ébola en África.